Conferencia "Control emocional y rendimiento deportivo ...
emocional. A pesar de esto, el modelo educativo imperante, en general tiende a ignorar o minimizar los aspectos emocionales y en la medida que el educando asciende dentro del mismo, éstos son cada vez menos tomados en cuenta. Sin embargo como resultado de la revolución educativa generada a partir del Autores: Lidia Guerrero Arana Mercedes Sicardo Anaya ... emociones. Es importante en el deporte aunque es raro que se lleven a cabo actividades de este tipo, normal-mente se usan puntualmente o solo en algunos colectivos determinados. Hay que entrenarse para reconocer nuestras emociones porque son cruciales gestionarlas tanto en la forma-ción como en el … Emociones Deportivas/Inteligencia Emocional en el Deporte ... Dec 01, 2015 · El equilibrio emocional es fundamental en el proceso educativo de las personas, por tanto, la enseñanza que permita el desarrollo de las competencias emocionales y sociales debería introducirse desde temprana edad. Y lo necesario e interesante es empezar por el Deporte Escolar. LAS EMOCIONES EN EL DEPORTE by Prezi User on Prezi Los deportistas de la Blume Casi el 100% de los deportistas sabe reconocer que las emociones le influyen durante la competición. Un 65% de ellos gestiona sus emociones negativas, el 35% restante no saben como controlarlas. Aún así el 100% son conscientes que controlando sus
El control emocional: Se relaciona con el hecho de que la práctica deportiva es esencialmente emotiva por lo que el control de las emociones aporta al rendimiento; La solución de problemas: En relación a aprender a enfrentar y solucionar los problemas; fortaleciendo habilidades de resolución no sólo en el deporte, sino también en la vida. LA SALUD EMOCIONAL Y LA PRÁCTICA DEPORTIVA El desarrollo emocional es un proceso de aprendizaje en el que vamos construyendo nuestra visión del mundo, de nosotros mismos y de cómo nos manejarnos en él. Cada experiencia importante que vivimos tiene asociada un tono emocional placentero o desagradable. Estos significados emocionales que atribuimos a las experiencias pueden terminar La inteligencia emocional en el deporte, ¿cómo nos ayuda ... La inteligencia emocional en el deporte cobra mucho interés para el colectivo deportista. El conocimiento de uno mismo, la autorregulación de las emociones, la automotivación, las habilidades sociales y la empatía son herramientas que todo deportista maneja en mayor o menor medida. Inteligencia emocional en el deporte1
marcharse de la situación, relajarse, hacer deporte) y la estrategias cog- nitivas que control. En el grupo de Cambio de la expresión emocional, también figu-. control emocional (García Marchena, 2003). Entre los beneficios de esta técnica en el deporte se pueden citar: • Facilita la recuperación cuando el tiempo para El control de dichas emociones por parte del sujeto le permitirá tener mejores resultados. La inteligencia emocional le sirve al deportista para poder controlar ral, una autoestima más alta, mayor autocontrol conductual y emocional; dis- ponen de un estilo cognitivo traciones; el control de los impulsos, la capacidad de demorar la gratificación y de regular los Practique algún deporte. Quiera ser escucharon hablar de la inteligencia emocional, mucho menos leyeron un libro o muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los fechas especiales como el día de la familia, integraciones deportivas y /natlaws/media/pdf/colombia/colombia_constitucion_politica_1991_spa_orof.
La inteligencia emocional en el deporte cobra mucho interés para el colectivo deportista. El conocimiento de uno mismo, la autorregulación de las emociones, la automotivación, las habilidades sociales y la empatía son herramientas que todo deportista maneja en mayor o menor medida. Inteligencia emocional en el deporte1 Inteligencia emocional en el deporte Imparte: Josune Fernández Gómez Psicóloga. Contenidos Definición de inteligencia emocional Proceso emocional c. Control de la impulsividad El control de la impulsividad (ira, violencia,…) sirve para prevenir estados … El control y regulación de emociones El despliegue atencional hace referencia a cómo las personas dirigen su atención dentro de una determinada situación. Es una de las estrategias que aparece primero en el desarrollo y la utilizan tanto niños como adultos, como cuando miran hacia otro lado para no ver algo que les resulta aversivo.
LA PSICOLOGÍA DEL DEPORTE
